学会発表に向けて準備中

どうせ学会に参加するなら、
自分も発表を！というコンセプトのもと、
急きょ、abstractを作成しています。
締め切りは今月30日。
はたして、間に合うのか？

日本思春期学会@軽井沢

9月1日から2日、軽井沢で、日本思春期学会が開催されました。
私は、初めて参加しました。
医師（産婦人科・精神科）、保健師、看護師、養護教諭が集いそうな学会でした。
とても興味深い学会でしたので、また後日内容についてupします。

余談。
１ヶ月ぶりのブログ更新です。
8月はとにかく忙しく、あっという間に時間が過ぎました・・・。

花火とジム

2012年8月4日土曜日、花火を見に行ってきました。
http://hanabi.walkerplus.com/detail/fw0474.html

開催される時間までに雨が降ったりしていたので、
もしや中止になるのでは？と思っていましたが、
予定通り行われました。

スマイル、星形、ハート形、ナイアガラの滝など、
心惹かれる打ち上げ花火があまりにもきれいだったので、
言葉少なく、ただうっとり見ていました。

そんなとき、岩井俊二監督の作品をふと思い出しました。
花火は打ちあがったときがきれいか？
散るときがきれいか？

個人的には、後者派です。

それから、最近はまっていることは、ジムに通うこと。
今日（2012年8月7日）は、30分ストレッチ系のプログラムに参加し、
その後、30分歩いたり、走ったりしました。
（脂肪燃焼する有酸素運動の一つであるウォーキング時間は20分以上！！！）
脈拍数をみながら、運動量を考慮しています。

文献検討

日本語は、あいまいな表現が多いから、
（幅広い表現といいますか、ニュアンスが多岐にわたるといいますか）
文献を検討するときに、シソーラスをきちんと確認するようにしています。

今日用いたツールは、医学中央雑誌。

たとえば、体調を管理するという表現、結構使われていると思うんですよ、
日常生活においては。

でも、検索用語に、“体調管理”はないんですよね。
それで、別の表現はないかと探します。

そのときに、シソーラスを活用すると、しっくりくる表現が見つかったりします。
今回は、“自己管理”という用語で落ち着きました。

これが、英語だったらどうなのか？
また近いうちに調べてみます。

海

ドライブ日和。
海がとてもきれいだった。

査読

国際誌の査読のお話をいただく機会に恵まれています。
ありがたいことです。
海外の動向をいち早く知る機会になりますので。
ただ、読み応えと書き応えは、たっぷりで、時間がかかります。
先日、リマインダーをいただき、
今は、さらに、ちょっとお時間をいただいている状況にあります。
editor からは、a few days との優しいお返事をいただいた次第です。
この" a few days" ・・・微妙です。
明日には、きちんと終えたいと思います。

追記
20120725：終了した。達成！

長野県農村医学会

九州地方の雨

熊本・大分で、大変なことになっています。
未曽有の雨による大災害。
こういうニュースをみると、
日本各地で大変な状況に直面していることを感じます。
今、テレビ朝日放送のニュース（司会：古舘さん）をみています。

笑ってこらえて

笑ってこらえて@吹奏楽特集。
所さんの番組です。

東海大学付属相模高校の特集でした。

すごい熱い部活動で、指導者の先生も厳しくて、
途中で、次々と学生が「退場～。」なんていわれる場面もあったりしました。
でも、そういう日々の積み重ねって実るんですね。
定期演奏会、いつも会場が満席だそうです。

ほほー。
結構近くにある高校ではないかと思いまして、
ちょっとググってみました。
そうしたら、吹奏楽部専用のホームページもありました。
すごい！！！
http://tokaisagamiwind.com/

東海大学付属相模高校吹奏楽部、応援しています。

気になっている学会

・日本精神保健・予防学会：http://square.umin.ac.jp/JSPD/
・日本在宅ケア学会：http://www.jahhc.com/
・日本在宅医学会：http://www.zaitakuigakkai.org/

私は、これから、ますます、地域にフォーカスしていきます。
そんな気持ちでいる今日この頃。意気込み。

---追記20120710
そのほか、気になっている学会。
・日本うつ病学会：http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/
・日本学校保健学会：http://jash.umin.jp/
・日本思春期学会：http://www.adolescence.gr.jp/

---追記20120712
日本精神障害者リハビリテーション学会：http://forest-1.com/ymsn/japrkanagawa/index.html

Happiness

Happiness consists in having enough.


---
さて、最近、論文を書きまくっています。
英語論文1本。
日本語論文2本。
苦しい時期だからこそ、次につながる研究活動を。

なぜ、3本か？
昔、指導教員が、プロジェクトは3本くらい掛け持って当たり前！
と話していたことをふいに思い出したからです。

それから、データ解析と研究打ち合わせ。
---


20120709
NHKの“鶴瓶の家族に乾杯”をみた。
ゲストは森山直太朗。
コミュニティって素敵。癒された～。

長野にいるときに、さくら（柴犬）と散歩をしていると、
知らないおじいちゃんに話しかけられた。

「どっかでみたことのある犬だと思ったわ～。今日は娘さんかね？」

田舎のいいところはこういうところ。

さくら

長野

農村医学会@長野

昨夜から長野県内にいる。
涼しくて素敵ー！！！
ただ、残念だったのは、長野駅に着いて知った学会開催の情報。

来週、長野県農村医学会が開催されるとのこと。
http://www.nagano-matsushiro.or.jp/kennou69/salutation.html

長野といえば、農村医学！
その原点ともなった佐久総合病院の発表も充実しているし
これは聞きたかった！！！

来週も長野にくるべきか。。。
特別講演も気になる。
---
特別講演
● 演題名
「終末期医療と死生観」
● 講師
東京大学大学院宗教学科　教授　　島　薗　　進　　先生
---

日本農村医学会
http://www.jarm.jp/



追記
長野県農村医学会、参加します！
非常に楽しみ。

Open access_20120703

今後のために、Open accessできる雑誌の情報をちまちまとupしていこうと思う。

Journal of Pcsychology and psychotherapy
http://www.omicsonline.org/ArchiveJPPT/articleinpressJPPT.php

雑誌の特徴などについては後日。

草花木果

トライアルキット注文してみました。

大人のニキビ対策用。
http://www.sokamocka.com/catalog/line_seihada.html

よもぎも気になる。

---追記20120710
トライアルキット、届きました。
早速、使ってみました。
さっぱり用を購入したのですが、肌感がいいです。
使い続けてみて効果をみたいと思います。
大人ニキビ、悩ましいので。

ジョイントコンサート@茅ヶ崎市民文化会館

茅ヶ崎といえば、サザンオールスターズで有名かと思います。
今日はその茅ヶ崎で行われたジョイントコンサートに行ってきました。

副タイトル：われらアマチュアソリスタ～時が実って～
中学時代にブラスバンドで出会ったメンバーが恩師のもとで
コンサートを開いています。
その年月、10年。
10年ひと昔といいますけれど、
本当に時が実って行われた演奏会のように思いました。

その中で気になった曲がありました。
■アンリ　デュティユー作曲　“オーボエとピアノのためのソナタ”
■シューベルト作曲　“アベマリア”

オーボエのソロは初めて聞きましたが、あたたかい音色でうっとりしました。

そして、最後は、みんなで、
いきものがたりの“ありがとう”を合唱して終わりました。
素敵な会でした。

実は、教え子さんが演奏者にいたのです。
たとえば、10年後、お互いにどう成長しているか楽しみになりました。
教育現場にいると、人を育てることの責任の重大さを感じます。
そして、すぐに教育の効果をはかることは難しいとも思います。
そういう意味では、長い年月をかけて、
人を慈しんでいくことに意味があるように思いました。

明日からまた頑張ろうと思える時を過ごせてよかったです。

精神障碍者と社会参加

日本の文献で気になっているもの。

■服部ら(2001). 精神障害者の社会機能および日常生活自己管理が社会参加に及ぼす影響. 日本精神保健看護学会誌 10(1), 118-126.

■東保(1999). 精神障害者の社会参加ニーズ調査-特に本人, 家族, スタッフの三者の視点の異同について. 日本社会精神医学雑誌 8(2), 113-129.

■濱野ら(2005). 精神障害者におけるQOL評価の試み : 精神障害者のスポーツ活動の有用性の検討. 新潟医療福祉学会誌 5(1), 40-47.

この研究に関しては、抄録が載っていたので、下記にご紹介します。
→http://ci.nii.ac.jp/naid/110004867237/
【抄録】わが国の精神保健医療福祉施策が、「入院医療主体から地域精神保健医療福祉」への転換が図られている中で、精神障害者に対する支援目標は大きく変わりつつある。すなわち、単に症状の改善のみを目指すのではなく、当事者の自立を助長し、生活の質(以下、QOL)向上のための支援および環境整備が求められている。そこで、本論においては精神障害者のQOLと社会参加の方策の一つとして近年注目されているスポーツ活動との関係性について検討を行った。その結果、スポーツ活動の練習頻度が高い集団は練習頻度が低い集団に比べて社会的関係に関するQOL評価が高いことが示された。これは、他者から受け入れられる経験や集団の一員として共に助け合う経験を通して信頼感、自尊感情や自信の強化につながり、その結果としてQOLの下位領域の中でも社会的関係において満足度を高めた可能性が考えられた。

■松田(2007). カナダ・オンタリオ州における精神障害者当事者事業と研究機関とのパートナーシップ--参加型アクションリサーチの意義 (特集 セルフヘルプ活動から学ぶ). 精神障害とリハビリテ-ション 11(1), 36-39.

■大塚ら(2004). 地域でくらすということ, 将来への思いについて : 精神障害を持つ人へのインタビューをもとに. 病院・地域精神医学47(1), 29-30.

■島田ら(2006). ワークショップ参加後の変化の認識からみたリカヴァリのプロセス:自己概念・社会的関わりに焦点を当てて. 精神障害とリハビリテ-ション 10(1), 60-66.

胃ろう

日本老年医学会　胃ろう中止含めガイドライン
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG2704L_X20C12A6CR8000/

東大　会田薫子特任准教授（医療倫理学）
http://www.47news.jp/feature/medical/2012/06/post-702.html

A randomised trial of EWS

最近、自分が一番関心のある領域の論文を読んでいなかったら
次々と新しい報告がなされていた。
その中で、気になった論文。
電子ジャーナルで読めないので、取り寄せるしかない現実。
↓
Gerald A. Bennett et al. (2005). A randomised trial of early warning signs relapse prevention training in the treatment of alcohol dependence. Addictive Behaviors, 30(6), 1111–1124.

熊本ラーメン

こむらさきさん。

NHK

テレビをみています。

産みたいのに産めない-卵子老化の衝撃-

羽田

熊本に行ってきます。

いまさらながら学会発表の準備を

一週間後の日曜日（学会2日目）に口演発表をする予定です。
いまさらなのですが、その資料を作成しています。
発表時間10分、質疑応答6分。
無駄に徹夜もしたのに、まったく進まず。。。
学会初日の18時までに会場に出向きUSB提出。
その前に共同研究者の先生にお目通しいただかねば。
ため息が出ます。
間に合うかなぁ・・・。

結婚式＠マンダリンホテル

マンダリンホテル（東京）に行ってきました。
結婚式に出席するためです。

最初、招待状をいただいたときに、
「うわぁ～、マンダリンかぁ・・・。」と思ったんです。
そういう意味では、期待を裏切らない豪華なお式でした^^
でも、新婦さんの気持ちといいますか、豪華さの中にある手作り感といいますか、
とても温かいお式でした。

何よりも嬉しかったのは、久々に同期と会えたことです。
それぞれの場所で、みんな頑張っていて、「同期っていいなぁ・・・。」と思いました。
きっと二次会も盛り上がったのではないでしょうか。
（私は残念ながら欠席。）

論文書き始めました

今年度の目標はアウトプット。
インプットももちろん大切ですけれど、
研究にご協力いただいた方にご恩をお返しすることを考えたいです。
そのために第一稿を書き始めました。
先ほど、投稿したい雑誌も決めました。
日本の雑誌です。
投稿は8月末までを目指します。

日本認知症ケア学会@5/19-5/20

日本認知症ケア学会という存在をfacebookを通して知りました。
先輩、ありがとうございます（ここでお礼を言っても届かない・・・）。

20日は都合がつくので、浜松まで日帰りで行ってみようかと思っています。
こちらの学会には初めて参加することになります。
関心のあるテーマですので、しっかり勉強してきます！！！
可能な範囲で、後ほど、ご報告できたらいいなぁ・・・。

第13回日本認知症ケア学会
http://www.chihoucare.org/

内容分析

内容分析をしています。
他領域で広く用いられている質的研究手法なんですね。
下記のWikipedia参照。

分析していて、とてもおもしろいです。


Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%86%85%E5%AE%B9%E5%88%86%E6%9E%90

内容分析（ないようぶんせき、英: content analysis、あるいはテキスト分析、文章分析）は、マスメディア研究やコミュニケーション研究などの社会科学において、雑誌や新聞記事等の文章の内容や、テレビ番組の内容、コミュニケーション内容(メッセージ)を、客観的かつ数量的に分析するための研究方法。本やウェブサイトや絵画や法律など、記録されたコミュニケーションの研究。インタビュー内容の分析のために社会科学においてよく用いられる他、文献学、解釈学、記号論において、意味の作者や信憑性に関して文章を研究するための研究方法論でもある。
ハロルド・ラスウェルによれば、内容分析の主な問とは、「誰に対して、なぜ、何の範囲と何の効果のために、誰か何を言っているのか」ということである。Kimberly A. Neuendorf (2002)は、内容分析の6部分による定義を提唱している。それは「内容分析は、科学的研究法（客観性-間主観、演繹的デザイン、信頼性、有効性、概括、反復可能性、仮説検証に対する注意を含む）を使用しているメッセージの量的または質的な技術による詳細な分析。それは、測定される変数の種類や、作られ発表されたメッセージにおける文章の種類により制限されない」ということである。内容分析は、もともとは新聞記事の面積を測定したり、出てくる単語の量を測定するなどの方法が用いられてきたが、近年は、コンピューターの使用により、より高度な統計学を用いた分析も行われている。

SAKANARCHIVE2007-2011

報告書の目途が立ち、あとは事務担当者との打ち合わせのみとなりました。
そこで、眠る前に、どうしても観たかったDVDを観ちゃいました！！！

Artist: サカナクション
SAKANARCHIVE2007-2011です。

うわー。
かっこいい！！！

サカナクションは2005年に結成されたバンドです。
出身は北海道。
ボーカルの山口一郎さんは、詩や俳句を愛読しているようです。
詳しくは、サカナクションwikipediaへ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B5%E3%82%AB%E3%83%8A%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3

ちなみに、ファン同士を「サカナカマ」といったりします。

好きな曲は、もう数えきれないくらいありますが、特におすすめはこれです。
・エンドレス
・アイデンティティ
・バッハの旋律を夜に聴いたせいです。
・ドキュメント
・ネイティブダンサー

今、フジテレビ系列で放送されているドラマの主題歌でもある
「僕と花」も好きです。

ハートの形がキュートですo(^-^)o

お姉さん、どうもありがとうございます！抹茶ラテ、ハートです。CAFFE VELOCEにて。

臨床研究の倫理的配慮

倫理セミナーを受講してきました。
臨床研究指針の改正点について学んできました。

今、厚生労働省のホームページを見ていますが、
ヒト幹細胞を用いる臨床研究に関する指針について
見直す動きがあることを知りました。
5月9日に傍聴もできたとのこと。
http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000028ejo.html

恥ずかしいことに、“傍聴できる”ということを初めて知りました。
こういうオープンな形で指針を作っていくことは
いろいろな立場での考えを反映できていいように感じました。

今回のセミナーで心に残った言葉があります。
（内容はもちろん、大切なことなのですが。）

時代の変化に対して感性を持った研究者に！
・・・という言葉です。

障害をもつ人々の社会参加と参政権

今、読んでいる本です。

井上英夫, 川崎和代, 藤本文明, 山本忠. 障害をもつ人々の社会参加と参政権.
法律文化社. 2011.

追記20120515
認知症の人と参政権p58-65
大阪健康福祉短期大学　非常勤講師の小椋芳子先生が章を担当していらっしゃいます。

ネットでお名前を検索してみました。
バックグラウンドは保健師さんでいらっしゃるようです。
なるほど、と思いました。

■認知症の家族介護への支援について講演なさったりしています。
http://www.kenko-fukushi.ac.jp/k/420.html
■精神障害者の初期受療援助の重要性について論文も執筆なさっています。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110004628944


精神に障害のある人の参政権p65-66
金沢市障害者施策推進協議会委員の道見藤治氏がコラムを担当していらっしゃいます。

■金沢市のホームページで議事録が公開されています。
障害者自立支援法が施行される前の議会のようです。
金沢市、すごいですね。
情報開示しています。
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:e0DtzO0Ndy8J:www4.city.kanazawa.lg.jp/23016/kaigi/H17/01_rec.jsp+&cd=1&hl=ja&ct=clnk

素敵なサムシング＠森山直太朗 no.2

さて、昨日の続きです。
いま、査読しているんですけど、
BGMは、もちろん、素敵なサムシング＠森山直太朗。

今日の曲で気になったのは、次の3曲です。

１．今ぼくにできること
日本は、東日本大震災という未曽有の出来事に直面しました。
その頃、たぶん作曲したのではないかなとファンとしては推測しています。
“歌うことで励ます”
アーティストですよね。
私は「問いかけること」「考えること」というフレーズが好きです。

２．泣いてもいいよ
いやいや、そんなこと言われると、
“泣けてきますよ”って言いたくなるくらい優しい歌です。

３．名もなき花の向こうに（仮）
タイトルが（仮）ってなんですか？？？
つっこみたくなります。

今度は、直太朗の次に好きなアーティスト、
サカナクションについて書こうと思います。
新曲の「僕と花」も気になっています。

素敵なサムシング＠森山直太朗

メールチェックしながら、
素敵なサムシングを聴いているんですが、
森山直太朗さん本人が町田のコンサートでおっしゃっていたように、
アルバムで収録できる時間ぎりぎりまで本当に収録しておられる。笑。

濃い。
本当に多彩です。曲幅が広いです。
そういえば、曲を作りすぎて困っているとおっしゃっていたような気もする。


今日聴いていて、いくつか気になる曲があります。

１．フォークは僕に優しく語りかけてくる友達
単純に好き、こういう曲。優しい雰囲気。

２．判決を待つ受刑者のような眼で
曲調が違うので、びっくりしました。
森山直太朗さんの新しい方向性を感じた曲でした。かっこいい感じ。
ただ、タイトルにも驚いたんですけれども。

３．放っておいてくれないか
放っておいてくれないか、確かに。苦笑。
わかるときもあるなと思ったりしました。

他の曲は後日。
“泣いてもいいよ”も好きな曲です。

ICFの理解と活用

今、読んでいる本。

上田敏. ICFの理解と活用. 萌文社. 2005.

p17
参加（人生レベル）
「参加」(Participation)とは、人生のさまざまな状況に関与し、
そこで役割を果たすこと

広い概念
主婦としての役割、仕事場での役割、趣味に参加する、
スポーツに参加する、地域の活動に参加する、政治活動に参加する、など

p69
上田敏先生の好きなモットー
生活機能・障害の構造論は
障害のある人の現状を解釈するためではなく、
よりよい方向に変えるためにこそある

公園

今日も暑くなりそうです。

統合失調症患者の行動特性

今、読んでいる本。

昼田源四郎. 統合失調症患者の行動特性‐その支援とICF‐. 金剛出版. 2007.

追記20120507
認知障害と過覚醒p41-67
１．一時にたくさんの課題に直面すると、混乱してしまう
２．受身的で注意や関心の幅が狭い
３．全体の把握がにがてで、自分で段取りをつけられない
４．話や行動に接穂がなく唐突である
５．あいまいな状況がにがて
６．場にふさわしい態度をとれない
７．融通がきかず、杓子定規
８．指示はそのつど、ひとつひとつ具体的に与えなければならない
９．形式にこだわる
10．状況の変化にもろい、とくに不意打ちに弱い
11．慣れるのに時間がかかる
12．容易にくつろがない、つねに緊張している
13．冗談が通じにくい、堅く生真面目

僕等がいた

のだめカンタービレ以来に、大人買いしたマンガを紹介します。
だってね、仕事に対して、あまりやる気が起きなかったんですもの。
報告書、作成しないとまずいのに。
いえ、本当にまずいんです、わかってはいます。

この“僕等がいた”は、漫画で受賞している作品で、映画化されています。
ちなみに、主演は、生田斗真さん、吉高由里子さん。
人気のある実力派の俳優さん方ですね。
映画は、二部構成になっていて、私はまだ観ていません。

さて、このマンガですが、
矢野（Male)と高橋(Female)の１０年間にわたる軌跡をたどったお話です。
基本的には、恋愛の要素がベースだけれども、
結構、エリクソンでいう発達課題もどっぷりと描かれていて、
そして、精神疾患と生きづらさの部分にも着目している作品です。

受賞している作品だけのことはあるといいますか、
とても読み応えのある深いお話です。

たぶん、中・高校生が今読んでいるとしたら、
たとえば、５年後、１０年後に読み返すと、
違ったことを感じたりするのではないかと思ったりします。

実際に、私は、まだ、すべて読んでいるわけではないけれど、
個人的には、矢野よりも、脇役の竹内くんの方が好みです。

そして、ふと思ったりします。
恋人を交通事故で亡くした知人のことを。
知人は、今、幸せに、元気に暮らしているでしょうか？

モンブラン

お祭りを見に来たのに、マンションから出たら雨が降ってきました。もーいやー雨女すぎる。何となくイラッとしたので、そのまま外出を強行しました。おみこしを身近でみたかったのに、なんてこったい。読みたかった論文を何となくリュックに入れてきて正解でした。ドトールのモンブランケーキを食べながら、資料を読んでいます。お願いだから、晴れてください。傘さしながら、おみこしをみるのはつらいです。

緊急避難

寝ていたら火災報知機が鳴りました。

マンション内で火災の恐れがあるという・・・。
昨年もあったんですよね、確か、こんな時期に。
その時は誤報で、すぐ解決したので
今回もそうなんじゃないかなぁ、なんて楽観的に考えて、
眠いし、寝てようと思って、本当に寝ていたら、
消防署のサイレンが聞こえるではありませんか。

ガバッと起きて、窓から見下ろしてみると
消防車が次々にやってきます。
最終的には５台も。
水の準備、けが人へのケアの準備もしています。

うわー、これはまずいと思って、パジャマのまま、
あとお財布だけもって、避難しました。
生命の危機。
そんな思いにかられました。

消防隊の方から誘導されるがまま、１階へ。
住民と会話をしながら、その場を見守りました。
こういうとき、同じところに住んでいるコミュニティっていいですね。
話をしているだけで、安心感がありました。

けが人もなく、
理由はわからないけれども、安全が保障されたということで
先ほど解放されました。

安心して寝ます。
おやすみなさい。
今日は、日中はお祭りの音でわくわくし、
夜間は、こういう出来事でびくびくし、
波乱万丈の一日でした。

明日はどうか穏やかな一日でありますように。

教訓
小さな頃から行っている火災訓練の意味や意義を感じました。
それはとても大切な取り組みです。
今回の私は、完璧に逃げ遅れていました。
改心します。

雨

最近のお天気がぐだぐだで残念です。
今日も雨だよ、本当にもう。

昨夜、たっぷり睡眠をとったので、疲労感なく、すっきりしています。
早起きしたので、たまっていた仕事をやるぞー！！！
と意気込んでいたのに、窓から見える空はどんよりしていて、
いつもきれいに見える海の色もよどんでいて、本当にテンション下がります。

ま、いいか、仕事は。
（いや、よくないけれども。苦笑）

そうそう、講演してきたんですけれどもね、思ったんです。
これもまた、ぐだぐだな内容でしたけれども。
半人前の私が話してきたので、それは仕方ないとして。苦笑。

研究と臨床がはなれちゃっていることを実感してきました。

臨床でほしい情報は、研究で明らかにしていることよりも
もっと日々必要な具体策で、心底それがほしいと願いたくなる現状にあります。
でも、研究で明らかにしていることは、少し次元の違う（抽象度が高い）ことで、
そういう臨床の日々の苦労を救えていない状態にあって、
だから、具体策までエビデンスとしては示せていないのです。
そういうことを個人的に感じました。

たぶん、私が所属している世界では、
具体策をエビデンスとして示すことは難しいです。

そう思うと、じゃあエビデンスって何？と思ったりもしますが、
それを考えると研究者として生きていけなくなるような気もして、
あえて考えないようにしています。

だって、エビデンスがなくても、私の業界では、
いいケアをしている方はたくさんいると思うから。
でも、やっぱり、そういうエビデンスがなくても
いいケアをしている方々の臨床知を
エビデンスとして示していくことは研究に携わる者の一人として
大切な仕事なのではないかと思ったりしました。
いえ、私にできるかとか、そういう話ではなく。

鶏が先か、卵が先か。
あれ？これって解決されたテーマでしたっけ？
ま、いいや、解決されていないと仮定して話すと、
研究と臨床の関係もそんな感じに思ったんです。

今の私に事例検討なんていう仕事ができるとは思ってはいないけれど、
それに、将来的にも望んでいませんけれども、
専門家の気持ちを聞くことはできるかもしれない、そう思ったりしました。
講演に行って、何ができたかといえば、それに尽きるかもしれません。

ごま豆腐

関東−関西の移動って、疲れてくると、エスカレーターで、うっかり空気を読んでない行動にでてしまう。

今日はもうご飯を作るのも嫌だし、茂蔵でごま豆腐（水曜日のみの販売。ふらっと立ち寄ってラッキー！）などを購入して帰宅。ヘルシーです、お豆腐ですから。疲れていても、臆することなく、たべられる。

もう寝ます。

大阪

イカ焼きを初めて食べました！

アウトリーチはどこに向かうのか？

明日から関西に出張に行ってきます。

何とか資料を作り終えましたが、嫌ー！！！話すの嫌ー！！！
こんな資料で、１時間耐えられるのか？どうしよう(^^;)と思っているところです。
久々かも、人前で話すことがこんなに嫌なのは。苦笑。

アウトリーチはどこに向かうのか？

いえ、

私はどこに向かうのか？って感じですよ。
もう笑っちゃう。

こうなれば、笑うしかない。はっはっは！！！

ロケ地

直太朗がロケした某クレープ店に行った。メニューは、すごく豊富で、そのお店で有名ななっとうとコーヒーゼリーと生クリームの組み合わせはチャレンジできなかった。食べたことのある方にぜひ感想を聞いてみたい。

直太朗

10周年コンサートに行ってきた。しかも、初日。遊び心たっぷりの演出で、たくさん笑った。直太朗の歌は、生で聴いた方がいい。本当に最高で、圧巻。私、講演と調査、がんばるよ！と思った。とはいえ、資料できていないんだけど。土日がんばる。あと2日もあるもんねー。これぞまさしく自己暗示の域。苦笑。

深夜に

あぁ〜(*_*)。講演どうしよう。とてもありがたいお話なのです。でも、ビビっています。完全にニーズ調査不足です。ざっくりとしたテーマゆえに、どこにフォーカスをあてていいものやら、悩みまくり、今だに検討中（迷走中）です。果たして当日までに間に合うのか？！さらに、同時に走っている仕事（複数）もあるから、ちょっと心配になります。いろんな期日、間に合うのか？！うわ〜、余裕ない(゜-゜)。というように、深夜に考えてはならないことを考えている私です。わかってはいるんです！でも、今日は、体は疲れているのに、脳が疲れていない感じがします。それって、昼間の脳の活性化が足りなかったのでしょうか・・・。いやいや、あまりにも危機的状況だと認知しちゃって、交感神経優位なのか？！ホットミルク、効きません。

招待論文

スパムとかではないみたい。締め切りは先でもネタがない。言語の壁もある。こういうチャンスにのれるように毎日コツコツとその日できるノルマを達成していくことが大切なんだなぁ。しみじみそう思った。

曇り

今日のお天気は曇りで、外出するには、
あまり気持ちがいいとは思えない日だったけれど、
予約していたので、髪を切りに出かけた。

うん、さっぱり。

そして、切った後に、こんなこというのはどうかと思うけれども、
髪を短くしている理由もないし、これから伸ばそうと思う。

ポトフを煮込みながら

報告書の締め切りが明確になった。朝食用のポトフを煮込みながら戦略を練っている。ついにきたかー！あともうひとつの報告書については連絡がない。それもまた恐ろしい。

ランチ

お弁当を作れなかったので外食。箱根ベーカリーにて。午後から演習です。

すでになくては困るもの

携帯が壊れました。。。
明日、購入してきます。

ここ数か月？テレビを観ていないので、
テレビがなくても生活はできますが、
携帯がないと、精神的に不安になることを知りました。
“なくては困るもの”のひとつに携帯がランキングされるとは。

いい天気

待ち時間。

次引っ越すときには。

最近、できるだけ、自炊をしていて、気づいたこと。

まぁ、いまさらって感じなんですけどね。

キッチンが狭い！！！

ガスだから、まだいいけれど、洗う場所も狭い。

ガスコンロの位置も微妙。

縦ってどうかと思うよ・・・料理しづらい。

ゆえに、作業が効率的にできない！！！

電子レンジを活用して、ようやく成り立つこの機能さ。

料理って、高度なスキルを求められますからね。

脳トレにもいいんですよ。

いや、脳トレ必要な年代じゃないんですけどね。

でも、料理って、いろいろなことを組み合わせて、

同時進行したりするし、

だからこそ、効率を考えて、プロセスを考えるし。

いい気分転換になったりもするんです。

次、引っ越すときには、キッチンの優先順位を上げる！！！

疲れた

人からどう見られているか、自分はどうあるべきかなど、何だか細かいことに気をとられて、かなり消耗した。

調査前日

久しぶりに緊張しています。

いままで、量的研究をメインにしてきたので、
質的研究のつかみどころのないこわさに直面中です。

だって、インタビュアによって、
得られるデータがゆがみそうで、恐ろしいです。

何よりも、自分がバイアスになりそうでこわい・・・。

でも、何事も経験！！！

はじめてのことは誰だっておそろしいはず。

そう思って、共同研究者の方々に、

助けていただくところは助けていただきながら、

研究参加者の方が心地よいと思える環境を作ることを心がけます。

こわいけれど、今日は、お風呂にゆっくり入って、リラックスして眠ろう。

そして、明日を迎えるんです。

桜

小田原城の桜。

ランチ

ドトールにて。ミラノサンドセット（新メニュー）をこれからいただきます。

つぶやき

学会発表用の家族ネタ探す。うーん(゜-゜)。私は、シンポジウムを楽しみにしてるんだけど、参加するなら発表した方がいいようにも思ったりして。とはいっても、学会員じゃないけど。いやいや、それよりも、これから解析して抄録書けるのだろうか、とぐだぐだ考え中。いや、考えている暇あるなら、やれよって話ですが。

今月の目標

メモ

・IPMHN投稿準備（Intro&Dis修正)

・報告書準備（科研）

・報告書準備（助成）

アウトプット、出していきます！！！

フォーカスグループインタビュー

1対1の面接調査の経験はあるけれど、

グループを対象としたインタビュー調査の経験はない。

テキスト読まないと←いまさらっていう感じですけれど。

読んでいる本。

S.ヴォーンら. 井下理[監訳]. グループ・インタビューの技法.

　　　慶應義塾大学出版会. 1999.

＊すごくいいです。良書です。

富士サファリパーク

写真は、カピバラさんのぬいぐるみです。お天気がよくて楽しかったです〜！ライオンやトラゾーンにわくわくしました。あと、犬と触れ合える館。やっぱり、柴犬さん、ラブ！和犬らしい様子（マイペースぶり）がキュートでした。

門出

さらば！

Love letter

気持ちのこもったお手紙をいただきました。

私は、この2年間、何か残せたかな？と思っていたけれど、

伝えたかったこと、私が大切にしてきたこと、きちんと伝わっていました。

そういう意味で、後悔のない2年間を送りました。

20120328

EndNote（文献管理ソフト）と

フォーカスグループインタビューのテキストを購入した。

メモ

Reviewerとして拝読していた論文の修正が送られてきた！

年度末に、そして、4月はもうすぐなのに。

海外と日本のスケジュールが違うからかなー。

けっこう忙しい時期に集中する・・・。涙

合格したとのこと

国家試験に合格したという連絡をいただきました。

おめでとうございます！！！

本当によかったです。

さて、明日のノルマですが・・・。

教育・研究職とはあまり関係ない作業ばかりです。

いや、まったく関係ないとは言い切れないのですが。。。

・引っ越しの準備（これが非常にまずい！）→追記：20120328完了

・パソコン購入の準備→追記：20120328完了

・研究関連の書類準備

・研究依頼連絡→追記：20120327, 1件完了

・郵便局に連絡

ざっくりとこんな感じです。

断捨離

実行中。

森山直太朗

4月から10周年ライブが各地で開催されます。
私は東京の3か所のいずれかに参戦予定でしたが、すでに完売だとか。

そういうわけで、撃沈していたのですが、お友達からご連絡がありました。

（日頃の行いがいいのかしらね？ふふふ）

私もいけることになりましたのよ～。

あぁ、もう、ほんとに楽しみ。

森上がってきますw

出張

久々に雪をみた。
出張中。
インタビュースキルをみがきたい。

メモ2

・物事を考えるときにはもっとシンプルに。
・もっと感覚的なものを育て、そのはかりを大切にする。
・人からの評価は気にしない。
・ベクトルの向きをかえる。
・問題解決型思考。
・今を大切にいきる。
・失敗を恐れない。
・時間は平等、戻らないし、取り返しがつかない。

たくさんあるのに、頭の中がぐちゃぐちゃ。とりあえずメモ。 私が恵まれているのは、ロールモデルとなる人がいるということ。それって、とても幸せなこと。 どうしたら、私もあんなふうに成長できるのだろう。いつになってもかなわない人。 私は、たくさんの恩恵を受けているけれど、何か返せているのだろうか。 人と人との相互作用について、いつも考える。ただ、ひたすら、ありがとうって思う。

メモ1

・何で研究したいのか
・何のために研究するのか
・その研究が本当に人のためになるのか
・誰に届けたいのか
・誰が幸せになるのか
・自分のポリシーは何か
・自分の幸せは何か

最近、同じことを質問される。

先日のさくら

レインコートを着たさくら。雨をみていて、あ！そういえば、と今思い出した。

メモ

昨日からの雨が降り続く。雨は苦手。くせ毛だから、髪もぐちゃくちゃになるし、精神的に憂鬱だし。でも、今日、大きな打ち合わせが終わったから、ちょっと嬉しい。明日から東北に出張する予定。今週はハードスケジュールだけど、好きなことをしているから幸せ。

4月からの目標
・国際誌に投稿
・英会話を学ぶ

特に、英会話は、継続的に意識して学ばないと。使える英語を！

みかん

地元産のみかん。大きい！

2012年3月15日

昨日は学位記授与式でした。
学生さん達はとてもいい表情をしていました。
すがすがしい表情をしていて、前を向いて歩いている顔。
そんなふうに希望に満ち溢れた表情をしていました。

巣立っていく学生さんを見送ることが出来て
昨日はとても幸せな気分を味わいました。

個人的にうれしかったことは
卒業研究を指導した学生さんが賞を受賞したことです。
謝辞で、涙ながらに、卒研の指導に関するお礼をいわれて
もらい泣きしました。

私は、教員として当然のことをしたまでですが
それでもあんなふうに謝辞で感謝の気持ちをいわれると
素直にうれしかったです。

学生さん達は、これから、社会にでて
たくさん世の中に貢献していくことでしょう。
数年後、10年度、どんなふうに成長していくのか
とても楽しみです。

私も負けないように歩まないと。
いつか、どこかで会えたら、きっと素敵なことだと思います。

金子みすず

こだまでしょうか
明るい方へ
私と小鳥と鈴と

特に好きです。

最近、安冨先生の"生きる技法"を読んでいて（良書としてすすめられました！）、貨幣の使い方について、意識して考えています。

きっと、誰もが、お金はあった方が安心だと思うだろうけど（少なくとも私はそう思います）、でも、何とか生きることができていれば、それだけでありがたいことで、幸せだと思うのです。幸せの感覚って、とても個人差があるはずで、その人の背景や価値観が強く反映すると思います。

だからこそ、何をもって、幸せか、と問われるとわからなくなるのですが、それは、頭で考えることではなくて、感覚や感性で捉えるもののように最近思います。

お金の使い道について話を戻します。ぐだぐだな文ですね。お金の使い方を意識してみると、私がうれしくて幸せで、他者も利益とは違った気持ちで、純粋に心地いいと思うこともあるはずで、ちょうど、久々に本屋さんに立ち寄ったら、写真にある金子みすずの詩集を見つけたのです。しかも、売上の一部を東日本大震災の義援金にすると帯に書いてあります。

でも、疑い深い私は、"本当に義援金になるだろうか"と考えたりします。出版社の方に面識がないので。知り合いだったら疑いなく信じられますが。

そんな認知のスキーマを持っていることを再認識しつつも、とにかく、私にできることは微々たるもので少なくても、昨年の3月11日に起きたことを風化することなく、心のどこかの部分に共存していくことかと思います。

今日は、意識してお金を使った気持ちになっています。そんなわけで、安冨先生の本の中で書かれていた"貨幣について"という章を思い出しました。

最近の私は、いろいろと考えたいことがあって、ぐるぐると、ぐたぐたと考えてはいるのですが、いかんせん、思考が浅すぎて、足りなくて、もどかしく思っています。

明日は学位授与式です。学生さんが巣立っていくところをきちんと見届けます。

長野限定

一味とチョコ。斬新な組み合わせ。

メモ

311に思うことはのちほど。

今週メモ
・調査日程調整
・研修日程調整
・出張
・備品納品
・分析ソフト購入
・無料体験分析ソフト
・パソコン購入
・抄録修正
・論文投稿
・打ち合わせ準備

ふふふ

送別会。それぞれのイメージにあわせた花束と記念品だとのこと。まだ、中身はみていません。私のイメージって何だろう。笑。今日という日を迎えても、後悔はまったくしていなくて、逆に清々しい気持ちでいます。それは、自分なりに完走したから。私は前だけを見て歩いていく！

泣いてくれた同僚へ。今までありがとう。同じ場所でがんばったこと、時間を共有したこと、忘れないから。また、会いましょう。

さくらの蕾

桜が好きです。開花を心待ちにしています。

２月終わり。

今年度もあとひと月になった。

まずい。

メモ

・調査依頼文簡単なもの（わかりやすく、かわいく、協力したくなるようなやわらかいイメージ）

・調査内容一覧表作成

・調査依頼準備

・査読（リマインダーきた。やばい！）

・WRAP

・論文書く

・備品購入検討

ものさし

研究では、測りたいものがきちんと測ることができるか、

その“ものさし”選びが重要です。

それなのに、いろいろなツールがあるので、なかなか決まらない・・・。

この決断力のなさがいや。

・インタビューガイド案すごくラフなもの作成

・事務手続き完了

・論文送付（出来はひどいけれど、とにかく送付！）

無料体験セミナー参加

今日は、某社の無料体験セミナーに参加してきました。

質的データを定量化するソフトを用いて、実際に解析してみるという素敵な会です。

参加者もいろいろなバックグラウンドを持った方々のようでした。

とても有意義な時間を過ごしました。

それにしても、知らないうちに？（いや、見逃しているという方が適切かも・・・）

いい解析ソフトが開発されているんですねー。

あんなふうに定量化できたら素敵！！！

でも、定量化できないところにも深い意味があると思っていますけれど。

そんなわけで、今日のひとつめのノルマは達成。

ふたつめは未達成。

明日、対応します。

メモ

久々にクィーンズウェイに行ってきました。

メンテナンス。

泥沼化

いろんなことが面倒に思っています。

今日のノルマ
・データマイニング無料体験参加
・事務手続きと確認

明日のノルマ
・会議準備
・フィールド依頼書

明後日のノルマ
・委員会データ解析
・会議

今月中のノルマ
・書類送付
・論文一部提出
・委員会報告書作成
・研究解析糸口発見
・研究依頼と日程調整
・データ収集物品
・補習

来月中のノルマ
・論文提出
・データ収集

年度末にむけて気忙しいです。でも、気持ちで負けないように過ごします。

メモ

至急！！！

・倫理審査修正書類送付

・ＦＤアンケート

・委員会予算

ていねいに生活するということ

今日は久々の休日だったので、

いつもよりていねいに生活をすることを心がけました。

まずは、掃除、洗濯。日常の身の回りのこと。

ナイチンゲールも言っているけれど、“環境整備”って本当に大切。

それから、ずいぶん前に実家から送られてきたりんごがぼけてきてしまったので、

はちみつで煮てみました。

やっぱり、りんごとはちみつって合いますね。

胃の調子がよくないので、胃にやさしいところも嬉しい限りです。

余談

今日の仕事ノルマは達成しました。

心穏やかに明日を迎えられると思います。

おやき

お友達が私の大好物を贈ってくれました。それは、お・や・き。きゃ〜うれしいです。そして、とってもおいしい。ありがとうございます！

今日は寝たきりだったので、明日はカフェにいって、倫理審査の微修正をしたいなと思っています。お天気もいいみたいだし。それにしてもminorでよかった。

あと最近は部屋の模様がえについて考えています。インドア派だからお部屋でまったりとくつろぎたいから。いろいろ構想していると楽しくてわくわくして仕方ないです。

今がんばっている場所

職場以外の場所で今がんばっています。学生さんの豊かな感性を大切に慈しみたいと思う今日この頃。私の体力は限界に近づきつつありますけれど。

ほしい本

携帯を某所に置き忘れるというアクシデントはありましたが、
何とか1日を終えました（まだ20時くらいですが）。
本当に携帯でよかった。家の鍵ならもう最悪。

今は、自宅にて、メールをチェックしたり、
明日、時間のある時に作業できるようにファイルを
パソコンにダウンロードしたりしています。
そんなわけで、体力温存中。

ここ数年前からほしかった本があります。

うーん、やっぱりほしい。

そう思ってamazonにたどり着いたものの、在庫なし。そして、入荷未定。

ほしいと願っているときに手に入れることができないこのもどかしさ、
どうしようもないですね。

プログラム評価の理論と方法

―システマティックな対人サービス・政策評価の実践ガイド

http://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0%E8%A9%95%E4%BE%A1%E3%81%AE%E7%90%86%E8%AB%96%E3%81%A8%E6%96%B9%E6%B3%95%E2%80%95%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%9E%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AA%E5%AF%BE%E4%BA%BA%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9%E3%83%BB%E6%94%BF%E7%AD%96%E8%A9%95%E4%BE%A1%E3%81%AE%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%BBH-%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B7/dp/4535584036/ref=sr_1_fkmr0_1?ie=UTF8&qid=1328527470&sr=8-1-fkmr0

明日も無事に一日乗り切ることができますように。

余談。

父が趣味で行っているレース鳩の大会で父の鳩が優勝したらしいです。

賞状とトロフィーが贈られてきたとのことなので、今度帰省するときにみてみたいと思います。

そして、どの鳩が1位になったのか、関心があります。

つぶやき

なんかここのところ絶不調で、大切なことすらどうでもよくなって、いちいち考えることも面倒で、メールのレスをするのも面倒で、食べることも面倒で、ただひたすら現実から逃げていた。大袈裟にいえば、この世の果て。あー、昔、そんなタイトルの歌、大好きで聴いていた気がする。明日から二週間果てしない仕事をする。大丈夫かな、なんて不安にもなる。だから、今の私にできることをする、感情は使わない。

行事と研究会

無事に行事を終えた。その後、学内の研究会に参加した。学科をこえた新しい試みなのでハラハラドキドキしながら取り組んでいる。次回は来月に会議を行う予定。今日の研究会も昨日同様に実りのある内容で勉強になった。改めて直接会ってディスカッションすることは大切なんだと再認識した。目先の仕事に追われているとメールでのやりとりに流れやすいけれど、自分の時間と共同研究者の時間を対面しながら使うということはやっぱり重みがあって作業も効率的。何より誤解がない。ささいなことでもその場ですぐに確認できるから意思疎通をはかりやすい。メリットばかり。

メモ

ICF
ADL
セルフケア理論

どの枠組みでインタビューするか？
メリットとデメリットを考える。

あとは明日とにかく無事に乗り切りたい。

今日はよく働いた

食べながらパソコン画面をみるくらい慌ただしかった。こういう仕事のスタイルってよくないんだけど（マインドフルネスの視点からすると）、今日はそんなことをいっていられないくらいのありさまだった。明日の会議資料は何とか整えた。明日は60点を心がける。つまりは、今日の半分を目指す。帳尻を合わせて、土日の仕事に向けて準備する。

教訓
・きちんとひとつの研究の成果を発表しないまま、生活していると、次の研究におわれ、結局は、発表したかった研究の報告が、どんどん遅れる。

・引き継ぎは当たり前だけど、大切。仕事の役割分担が不明確であればあるほど、仕事というものは増える一方である。

調べもの

・グループインタビューの具体的な進め方、方法、注意点、利点、限界
・今回の研究で明らかにしたいことは何か？そこがブレるとすべてうまくいかないから、何度も何度でもブレなくなるまで問うべき
・基本属性のデータの取り方
・データマイニングの参考書、良書探し
・レビューまとめ

自分が選択した仕事を意識的に行う

タイトルの言葉、日々の仕事をする上で、大切にしたい。

J.カバットジン.
春木豊訳.
マインドフルネスストレス低減法.
北大路書房.p257-259.2007.

メモ

不調なり。

学会（熊本）演題登録済み
宿泊先確保
事前参加登録ネット手続き完了
来年度基礎情報記録添付済み

この苦しい生活もあと一日のがまん。

余談
学会発表の演題登録は三年？ぶり。久しぶりすぎて戸惑う。苦笑。基調講演が非常に楽しみ。新しい情報を入手しつつ、初めて行く熊本を楽しみたい。前日入りする。

ありえない

臨地先に自宅の鍵を置いてきた。
職場に戻って残業して帰宅したのは23時。
そのときに気がつく。

鍵がない・・・。

えっ？

しばし呆然。
うろうろと家の周りを歩いてみる。
入ることなんてできっこない。

どうしようもなく、まずはその場を立ち去る。
そして、とりあえず、お風呂に入るために、健康ランド的なところに行った。
しばし入浴・・・。
（温泉につかりながら、どうするか考える・・・。
でも、いい案は浮かばない。同僚もみんな忙しいし。）

ちょっと横になって休憩してみたけれど、落ち着かないので職場へ。
自分の研究室の方がまだ落ち着く。

そんなわけで一晩職場で過ごしている。
決して癒されはしない。

横になっていても休めないので、
今日たっぷりと睡眠をとるために、たまっていた仕事をこなす。

まずは、学会発表の抄録を作った。
（出来は残念な感じだけど、作成したことに意義を見出したい）
次に、Text Miningの無料体験セミナーに応募した。
質的分析ソフトを使った解析を学びたいんだけれども
グーグルで検索していたところText Mininigという言葉に遭遇。

いったい何これ？

よくわからないけれど、やってみないとわからないよね！と思い
深夜に無料体験セミナーに参加することを決意した。

あとは書きかけの論文の印刷とか
書類の整理とか
事務的なことをした。

もう5時30分だよ。

あー、だめです。
今日は絶対に直帰して寝ます。。。

2日間で睡眠の調整をとることができれば、健康を何とか保つことが出来る！
（中井久夫先生の著書：こんなとき私はどうしてきたか？）

イライラ

イライラ病、発症中。

なぜ、できないのか？

他者に多くを求めすぎなのか？

うーん、早く、自分が成長できることを考えたい。

というか、考えるべき。それが最善な方法だと思う。

ひとりごとです。

ハードです

今回の臨地実習、すごくハードです。。。

メモ（至急）
学会発表抄録
査読
研究会日程調整

凹む

孤軍奮闘を応援している。この言葉にかなり凹んだ。孤軍奮闘ねぇ。そうみられてるんだ、私。なんだかなー。

朗報

私は昨日から絶不調だけど、旧友が弁護士になったとの朗報をいただいた。とにかくよかった。何年も頑張っていたことを知っているので。友人が頑張っていることはとてもうれしいし、いい刺激をもらえる。ほんとにおめでとう！！！

私が不調なわけ。仕事を頑張りすぎた。感情を込めすぎた。特に、苦情対応、あれってパワー消耗するわね。私は人の感情をもらいすぎるというか、ダイレクトに受け止めすぎる傾向にある。だから、相手は元気になっていくけど、私の疲弊ときたらそれはもうすさまじい。改善したいし、このままじゃいけないってわかっちゃいるけど、なかなか直らない。くせなんだろうな。結局、自己愛が強すぎるのか？

メモ
実習準備→ついに始まるぞ（職場に泊まる覚悟。そこから出勤する！朝早いし。5時起きとかありえない）
他人の研究の手伝い→不本意ながら連帯責任ということに
抄録→書いてない
論文→執筆中

なんか頑張るのも疲れてきた。もう頑張れない気もする。

だって、過重労働すぎるんだもん。あー、サクサク、クールに仕事したい。感情なんかなくなればいい。

連休はメンテナンスしながら、やれるだけやるしかない。なんで毎日60点とることがこんなに難しいんだ。老いか？昔の私だったら、悩まず考えずにできていたことが、今は思うようにできないことに対してイライラする。

というわけで、絶不調まっしぐら。

博愛と自己愛

過去に決断したことでくよくよ悩んでしまう自分がきらい。

もったいないことをしたかなと思ってしまう自分がきらい。

だって、一度決めたことはかわらないし、その決断をしたのは他ならぬ私なのに。

そして、時間は戻らないのに。

その一方で、最近、論文を書くことに対するモチベーションは上がっている。

それはなぜか？

視点を変えたからだ。

自分のために書く論文を作成することに対して私には執念がない。

というか、意義をどうしても見出せない。

でも、他者のためになるのなら、頑張って書こうと思える。

そんな自分、笑っちゃう、偽善者っぽくて。

でも、本気でそう思っている。

だから、私は、業績のために論文を書こうとは思わない。

こう断言してみると、いままで思い返してみても、そんなふうに思ったこと、

一度もないな。

業績っていうところの執着もない。

ただ、届けたい人がいるから届ける。

何としても届けたいと思う。

そんな感じ。

でも、他者のために書いた論文は、結局は自分の産物になって、業績にもなる。

いったい、私は博愛主義なんだか、自己愛が強んだか、よくわからない。

フッ。

その両方か。

とにかく論文を書いている。

自分のために書いているわけではなくて、何とか研究協力者に返すために。

そして、それを世の中に産み出すために。

そう思うだけで、今までと気合というか意気込みが違うのだ。

とにかく

根性で一本論文仕上げた。校正がこれから必要だけど、まず形を作ることが大切。

駅伝

私は駅伝をみるのが大好き。

簡単なメモ
・社会人駅伝
日清食品の佐藤悠基選手、エース区間力走。

・大学駅伝
東海大学の村澤選手、2区力走。でも、いつものパワーを感じなかった。今日の新聞の情報によると、足にけいれんがあったとのこと。そんなコンディションの中、倒れこみながらの完走。来年に期待したい。それにしても、今年は、東洋大学が強かった。すべての区間において、個人の成績もよかったけれど、最終的にはチーム力がなした結果だと思う。柏原選手の5区の走りは特に圧巻だった。今後の社会人駅伝での活躍をみたい。

抱負続き

・QOLを高める
・水泳を再開する

フフフ。
スイミングクラブの元選手コースに入っていた私は水泳が得意。朝練も夕練もこなしていた。過去は遠泳もできたし（1キロなんて朝飯前。どのくらい泳いでいたか記憶にない）、バタフライを含めてすべての競技もできた。個人メドレーも可能。大会新記録とかも出していた。そんなわけで、水泳部に入らなくても水泳部よりも速かったりしたし、実際に体育の教師も驚いていた（陸の競技は悲惨すぎたため。ひとさまにみせられないくらいひどい有様だった）。水泳のことは過去の栄光。でも、今でも体験コースに入ると、コーチから、水泳習ってましたね、泳ぎ方がきれいだといわれる。そんなわけで、ちょっと昔をたどってみることにした。問題は、現役のときよりも視力が落ちているから、ゴーグルを特別にしないといけないこと。でも、その私用のゴーグルも実家で発見したから問題ない。ちょっとぼんやりしているけど。果たして今の私に25m泳げるかどうかは不安。ま、徐々にだな。

研究者としての抱負は昨日述べた。でも、きっと息の長い仕事をすることになるから、論文を作成したり、研究を貪欲にすることだけが人生のすべてではない。私はバランスが悪いから、研究のことばかり考えてしまう。もっと他に楽しみがあってもいいし、目先のことだけにおわれすぎるのはいたって不健康。

もともと体の弱かった私に、両親は心肺機能を強くして体力をつけさせるために、水泳を習うことを私にすすめた。でも、もともと泳ぐことは好きだったから、どんなに厳しい練習でも楽しく泳いでいた。タイムがのびない時期もあってつらいことも沢山経験した。

そんなことを思い出しながら、今年から水泳を始めてみる。

あとは知り合いの専門家に私用のプログラムを作っていただこうかと（無料で）。

それから有志で昼休みに体育館で運動するかな。

頭を働かせる作業と体を使う作業のバランスをよくしたい。

抱負

気づいてみれば、二年間、雑誌に論文を投稿していなかった。研究者として痛い話。

今年の抱負
・日本語の論文を二本投稿する
・英語の論文はBriefで一本投稿する
・学会で研究動向を発表する
・助成を受けている研究を進める
・科研の研究を進める

今年は研究の成果を公表していくことに力を注ぐ。